KURZ ASHTANGA JOGY

Lektorka Tereza

Lektorka Tereza

PODZIMNÍ KURZ ASHTANGA JÓGY - REZERVACE CELÉHO KURZU NA WWW.RECALLCENTRUM.CZ

05.11.2019
19:00 - 20:30

NA TENTO KURZ SI REZERVUJTE MÍSTA TADY: http://www.recallcentrum.cz/ashtanga-joga-podzimini-kurz-turnov-sedmihorky-cesky-raj/

přes tento rezervační systém není možné rezervovat kurz Ashtanga jógy!
Máte-li ještě zájem o účast na kurzu, kontaktujte nás.

12 lekcí, ve kterých se seznámíme s propracovaným systémem Ashtanga jógy, ukážeme si celou první serii,která je dynamickou sestavou, obsahující práci s dechem, usměrňováním toku energie a naší koncentrace.

O KURZU: Kurz je vhodný pro začátečníky i pro ty, kteří svou praxi chtějí prohloubit. Ashtanga je jedním ze směrů jógy, který má již danou sestavu, která se stále opakuje. Propojením dechu a pohybu prohlubuje naši koncentraci, a proto se o Ashtanga józe říká že je „Meditací v pohybu“. Celkový systém ashtanga jógy je intenzivní praxí, která zahřívá tělo, zvyšuje sílu a pružnost. Je tedy potřeba počítat s tím, že se budete opravdu hýbat.

TERMÍN KONÁNÍ: 24.9. – 10.12. 2019
Lektorka: Tereza

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace