RESTORATIVNÍ JÓGA

Lektorka Alena

Lektorka Alena

11.09.2019
18:15 - 19:15
Cena: 159 Kč

Základní cena lekce: 159,-
cena lekce s:
permanentkou A: 120,-
permanentkou B: 135,-
kreditem basic recall: 135,-
kreditem top recall: 110,-
kreditem vip recall: 110,-

Klidná a jemná praxe jógy, při které se v jednotlivých pozicích setrvává delší dobu, i několik minut Nejedná se o klasické cvičení, ale o hluboké uvolnění, které ovlivňuje uvnitř těla hrubé i jemné struktury: klouby, páteř a kosti, fyziobiologické procesy, a především nervovou soustavu. Dochází k protažení pojivové tkáně (fasciální systém) jemným tlakem,
který působí zvýšení elasticity, zlepšení funkce nervové a imunitní soustavy a krevního oběhu.

Během lekce se dostatečně protáhnete, uvolníte, napojíte se sami na sebe a na konci týdne získáte energii do dalších dnů.

Lekce je vhodná pro všechny úrovně pokročilosti a věkové kategorie.

 

Jdete k nám poprvé? http://www.recallcentrum.cz/jdu-na-jogu/

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace