RESTORATIVNÍ JÓGA

Lektorka Pavla

Lektorka Pavla

SOBOTNÍ RELAX. Prodloužená 1,5 hod lekce, u které si odpočinete, zvýšíte pružnost vazů, kloubů, šlach, protáhnete se a uvolníte.

20.07.2019
09:45 - 11:15
Cena: 230 Kč

Základní cena lekce: 230,-
cena lekce s

kreditem basic recall: 205,-
kreditem top recall: 180,-
kreditem vip recall: 160,-

Klidná a jemná praxe jógy, při které se v jednotlivých pozicích setrvává delší dobu, i několik minut Nejedná se o klasické cvičení, ale o hluboké uvolnění, které ovlivňuje uvnitř těla hrubé i jemné struktury: klouby, páteř a kosti, fyziobiologické procesy, a především nervovou soustavu. Dochází k protažení pojivové tkáně (fasciální systém) jemným tlakem,
který působí zvýšení elasticity, zlepšení funkce nervové a imunitní soustavy a krevního oběhu.

Prodloužená lekce 1 hod 30min.

Během lekce se dostatečně protáhnete, uvolníte, napojíte se sami na sebe a na konci týdne získáte energii do dalších dnů.

Lekce je vhodná pro všechny úrovně pokročilosti a věkové kategorie.

 

Jdete k nám poprvé? http://www.recallcentrum.cz/jdu-na-jogu/

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace